ما هي فوائد ماء الورد
- ترطيب الجسم: يساعد ماء الورد على ترطيب الجسم، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الماء. كما أنه يساعد على تقليل جفاف الجسم الناتج عن التعرض للشمس أو ممارسة الرياضة.
- تحسين الهضم: يساعد ماء الورد على تحسين الهضم، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات. كما أنه يساعد على تقليل عسر الهضم والإمساك.
- تعزيز المناعة: يساعد ماء الورد على تعزيز المناعة، وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
- تقليل التوتر والقلق: يساعد ماء الورد على تقليل التوتر والقلق، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مهدئة.
- تحسين المزاج: يساعد ماء الورد على تحسين المزاج، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين B6 الذي يساعد على إنتاج السيروتونين، وهو هرمون السعادة.
طريقة استخدام ماء الورد
يمكن استخدام ماء الورد بعدة طرق، ومن أهمها:
- كتونر: يمكن استخدام ماء الورد كتونر للبشرة، وذلك عن طريق غمس قطعة من القطن بماء الورد ووضعها على الوجه بعد غسله. يساعد ذلك على تنظيف البشرة وإزالة الأۏساخ والشوائب منها، كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وتضييق المسام.
- ماسك للوجه: يمكن استخدام ماء الورد كقناع للوجه، وذلك عن طريق خلط ماء الورد مع بعض المكونات الأخرى، مثل العسل أو اللبن أو الطين. يساعد ذلك على ترطيب البشرة وتفتيح لونها وعلاج حب الشباب
