وداعاً لتساقط الشعر: اكتشفي طريقة الثوم السحرية

يُعدّ تساقطُ الشعرِ من أكثرِ مشاكلِ الشعرِ شيوعًا،

و خاصةً عندَ النساءِ، و يُسببُ القلقَ و الإزعاجَ للشخصِ المُصابِ.

طريقة الثوم لتساقط الشعر:

يُعدّ الثومُ من أكثرِ المكوناتِ الطبيعيةِ شيوعًا

لاستخدامهِ في علاجِ تساقطِ الشعرِ و تحفيزِ نموّهِ.

و إليكِ طريقةُ استخدامِ الثومِ لمعالجةِ تساقطِ الشعرِ:

المكوناتُ:

• 4 فصوصِ ثومٍ مهروسةٍ
• ملعقتانِ كبيرتانِ من زيتِ الزيتونِ

الطريقةُ:

1. امزجي الثومَ المهروسَ مع زيتِ الزيتونِ في وعاءٍ صغيرٍ.
2. ضعي الخليطَ على فروةِ الرأسِ و دلكيها بلطفٍ لمدةِ 5 دقائقَ.
3. غطّي شعركِ بقبّعةِ الاستحمامِ و اتركي الخليطَ على شعركِ لمدةِ ساعةٍ.
4. اغسلي شعركِ بالشامبو و البلسمِ كالمعتادِ.

ملاحظة:

• يمكنُكِ استخدامُ هذهِ الطريقةِ 2-3 مراتٍ في الأسبوعِ.
• قد تُسبّبُ هذهِ الطريقةُ حكةً أو تهيجًا في فروةِ الرأسِ،

و لذلكَ من المهمّ اختبارِها على منطقةٍ صغيرةٍ من فروةِ الرأسِ قبلَ استخدامِها على كاملِ الرأسِ.

فوائد الثوم لنموّ الشعر:

• **يُحفّزُ الثومُ الدورةَ الدمويةَ في فروةِ الرأسِ،

و ذلكَ يُساعدُ على إيصالِ العناصرِ الغذائيةِ إلى بصيلاتِ الشعرِ.**

• **يحتوي الثومُ على الكبريتِ،

و هو عنصرٌ ضروريّ لنموّ الشعرِ.**

• يُساعدُ الثومُ على قتلِ البكتيرياِ و الفطرياتِ التي قد تُسبّبُ تساقطَ الشعرِ.

نصائح ذهبية لنموّ الشعرِ:

• اتّباعُ نظامٍ غذائيّ صحيّ غنيّ بالفيتاميناتِ و المعادنِ.
• اشربي الماءَ بكمياتٍ كافيةٍ.
• تجنّبي التوترِ.
• الحصولُ على قسطٍ كافٍ من النومِ.
• استخدمي منتجاتِ العنايةِ بالشعرِ المناسبةِ لنوعِ شعركِ.
• تجنّبي استخدامَ أدواتِ تصفيفِ الشعرِ بالحرارةِ بشكلٍ مُفرطٍ.
• استشيري الطبيبَ أو أخصائيّ العنايةِ بالشعرِ لمعرفةِ سببِ تساقطِ الشعرِ و الحصولِ على العلاجِ المُناسبِ.