رحلة نحو شعر صحي: كيف أعرف نوع شعري؟
يُعدّ معرفة نوع شعركِ الخطوة الأولى للعناية به بشكل صحيح. فكل نوع من أنواع الشعر له احتياجاته الخاصة من حيث العناية والمنتجات.
في هذه المقالة، سنناقش كيفية معرفة نوع شعركِ ونقدم لكِ بعض النصائح للعناية به.
أنواع الشعر:
- الشعر الجاف: يتميز بقلة الزيوت الطبيعية، مما يجعله خشنًا وهشًا.
- الشعر الدهني: يتميز بفرط إفراز الزيوت الطبيعية، مما يجعله دهنيًا ومُعَرّضًا للقشرة.
- الشعر العادي: يتميز بتوازن الزيوت الطبيعية، مما يجعله صحيًا وسهل التصفيف.
- الشعر المختلط: يتميز بوجود خصائص الشعر الجاف في الأطراف وخصائص الشعر الدهني في الجذور.
كيف أعرف نوع شعري؟
هناك العديد من الطرق لمعرفة نوع شعركِ، إليكِ بعضًا منها:
- اختبار الماء: اغسلي شعركِ بالشامبو ثم اتركيه يجف دون استخدام أي منتجات. بعد 24 ساعة، ضعي قطرة من الماء على شعركِ. إذا امتص شعركِ الماء بسرعة، فهذا يعني أنه جاف. أما إذا بقي الماء على سطح شعركِ، فهذا يعني أنه دهني.
- اختبار الورق: ضعي قطعة من الورق على شعركِ بعد 24 ساعة من غسله. إذا لم تلتصق الورقة بشعركِ، فهذا يعني أنه جاف. أما إذا التصقت الورقة بشعركِ، فهذا يعني أنه دهني.
- اختبار الملمس: شعري شعركِ بيديكِ. إذا كان شعركِ خشنًا وهشًا، فهذا يعني أنه جاف. أما إذا كان شعركِ ناعمًا ولامعًا، فهذا يعني أنه دهني.
- استشارة مصفف الشعر: يمكن لمصفف الشعر مساعدتكِ في تحديد نوع شعركِ وتقديم النصائح للعناية به.
نصائح للعناية بالشعر:
- استخدمي الشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعركِ.
- رطّبي شعركِ بانتظام باستخدام ماسكات الشعر أو الزيوت الطبيعية.
- تجنّبي استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة بشكل متكرر.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
مع اتباع هذه النصائح، ستتمكنين من الحصول على شعر صحي وجميل.
أتمنى لكِ شعرًا صحيًا وجميلًا!
