حلولٌ طبيعيةٌ لِشعرٍ كثيفٍ و ثقيلٍ: وداعاً لِتساقطِ الشعرِ
يُعدّ الشعرُ تاجَ جمالِ المرأةِ، و لكنّ العديدَ من النساءِ يُعانينَ من مشكلةِ الشعرِ الخفيفِ و المتساقطِ.
في هذهِ المقالةِ، سنُقدّمُ لكِ بعضَ الحلولِ الطبيعيةِ لِزيادةِ كثافةِ شعركِ و التخلّصِ من مشكلةِ الشعرِ الخفيفِ و المتساقطِ.
1. وصفةُ زيتِ الخروعِ:
- دلّكي فروةَ الرأسِ بزيتِ الخروعِ لِمدّةِ 5 دقائق.
- اتركي زيتَ الخروعِ على فروةِ الرأسِ لِمدّةِ ساعةٍ على الأقلّ.
- اغسلي الشعرَ بالماءِ الدافئِ و الشامبو.
2. وصفةُ البيضِ:
- اخفقي بيضةً واحدةً مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيتِ الزيتونِ.
- ضعي المزيجَ على فروةِ الرأسِ و الشعرِ.
- اتركي المزيجَ على الشعرِ لِمدّةِ 30 دقيقة.
- اغسلي الشعرَ بالماءِ الدافئِ و الشامبو.
3. وصفةُ الأفوكادو:
- اهرسي ثمرةَ أفوكادو ناضجةً مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيتِ جوزِ الهندِ.
- ضعي المزيجَ على فروةِ الرأسِ و الشعرِ.
- اتركي المزيجَ على الشعرِ لِمدّةِ 30 دقيقة.
- اغسلي الشعرَ بالماءِ الدافئِ و الشامبو.
4. وصفةُ العسلِ:
- امزجي ملعقتينِ كبيرتينِ من العسلِ مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيتِ اللوزِ.
- ضعي المزيجَ على فروةِ الرأسِ و الشعرِ.
- اتركي المزيجَ على الشعرِ لِمدّةِ 30 دقيقة.
- اغسلي الشعرَ بالماءِ الدافئِ و الشامبو.
5. وصفةُ زيتِ جوزِ الهندِ:
- دلّكي فروةَ الرأسِ بزيتِ جوزِ الهندِ لِمدّةِ 5 دقائق.
- اتركي زيتَ جوزِ الهندِ على فروةِ الرأسِ لِمدّةِ ساعةٍ على الأقلّ.
- اغسلي الشعرَ بالماءِ الدافئِ و الشامبو.
ملاحظة:
- يمكنكِ استخدامَ نوعٍ واحدٍ من هذهِ الزيوتِ أو أكثرَ من نوعٍ واحدٍ.
- يُنصحُ بتطبيقِ هذهِ الوصفاتِ مرتينِ في الأسبوعِ.
- يجبُ الحرصُ على عدمِ استخدامِ أيّ وصفةٍ إذا كانتْ لديكِ حساسيةٌ من أيّ مكوّنٍ من مكوّناتِها.
- يُمكنُ استشارةُ الطبيبِ أو أخصائيّ الأمراضِ الجلديةِ قبلَ استخدامِ أيّ وصفةٍ من هذهِ الوصفاتِ.
مع اتباعِ هذهِ النصائحِ، ستتمكّنينَ من زيادةِ كثافةِ شعركِ و التخلّصِ من مشكلةِ الشعرِ الخفيفِ و المتساقطِ.
و أخيراً، إليكِ بعضَ النصائحِ الإضافيةِ لِحمايةِ شعركِ و تقويتهِ:
- تجنّبي استخدامَ أدواتِ تصفيفِ الشعرِ بِالحرارةِ.
- تجنّبي استخدامَ الموادِ الكيميائيةِ على شعركِ.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.
- اشربي الماءَ بِكمياتٍ كافيةٍ.
- احصلي على قسطٍ كافٍ من النومِ.
مع اتباعِ هذهِ النصائحِ، ستتمكّنينَ من الحصولِ على شعرٍ كثيفٍ و صحيٍّ و جميلٍ.
