أبهر الجميع بأظافرك البيضاء: طرق طبيعية لتبييضها

تُعد الأظافر البيضاء والصحية علامة على الجمال والصحة. لكن قد تُصبح الأظافر صفراء أو باهتة لأسباب مختلفة مثل استخدام طلاء الأظافر بكثرة، الټدخين، أو تناول بعض الأدوية. إليكِ بعض الطرق الطبيعية لتبييض الأظافر:

1. معجون الأسنان:

• ضعي كمية قليلة من معجون الأسنان على فرشاة أسنان ناعمة.
• افركي الأظافر برفق باستخدام معجون الأسنان.
• اتركي معجون الأسنان على الأظافر لمدة 5 دقائق.
• اغسلي الأظافر بالماء الدافئ.

2. عصير الليمون:

• اغسلي الأظافر بالماء والصابون.
• اغمسي أظافرك في وعاء من عصير الليمون لمدة 5 دقائق.
• اغسلي الأظافر بالماء الدافئ.

3. زيت الزيتون:

• سخّني كمية قليلة من زيت الزيتون.
• دلكي أظافرك بزيت الزيتون الدافئ لمدة 5 دقائق.
• اتركي زيت الزيتون على الأظافر طوال الليل.
• اغسلي الأظافر بالماء الدافئ في الصباح.

4. بيروكسيد الهيدروجين:

• اخلطي أجزاء متساوية من بيروكسيد الهيدروجين والماء.
• اغسلي الأظافر بالماء والصابون.
• انقعي أظافرك في خليط بيروكسيد الهيدروجين لمدة 5 دقائق.
• اغسلي الأظافر بالماء الدافئ.

نصائح إضافية:

• تجنبي استخدام طلاء الأظافر بكثرة.
• استخدمي واقيًا من الشمس عند التعرض لأشعة الشمس.
• تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
• اشربي كمية كافية من الماء.