ما هي أسباب ظهور الدهون على الوجه؟
تُعدّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة انتشارًا، وهي تتميز بإفراز كمية كبيرة من الزيوت من الغدد الدهنية في جلد الوجه.
وإليكِ بعض أسباب ظهور الدهون على الوجه:
1. العوامل الوراثية:
تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في تحديد نوع البشرة، فإذا كان أحد أفراد عائلتكِ يمتلك بشړة دهنية، فمن المرجح أن تمتلكي بشړة دهنية أيضًا.
2. الهرمونات:
تُؤثّر الهرمونات على إفراز الزيوت في البشرة، خاصةً خلال فترة البلوغ، الحمل، انقطاع الطمث.
3. النظام الغذائي:
يُمكن أن يُؤثّر النظام الغذائي على صحة البشرة، فالإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والمُكرّرة قد يُؤدّي إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة.
4. التوتر:
يُمكن أن يُؤدّي التوتر إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة.
5. العوامل البيئية:
يُمكن أن تُؤثّر العوامل البيئية مثل: الرطوبة، الحرارة، التلوّث على إفراز الزيوت في البشرة.
6. بعض الأدوية:
بعض الأدوية مثل: مضادات الاكتئاب، حبوب منع الحمل قد تُؤدّي إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة.
7. استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة:
يُمكن أن يُؤدّي استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة للبشرة الدهنية إلى انسداد المسام وزيادة إفراز الزيوت.
8. عدم تنظيف البشرة بشكلٍ صحيح:
عدم تنظيف البشرة بشكلٍ صحيح يُؤدّي إلى تراكم الأۏساخ والزيوت على سطح البشرة، ممّا قد يُؤدّي إلى ظهور البثور وحب الشباب.
وإليكِ بعض النصائح للتعامل مع ظهور الدهون على الوجه:
- استخدمي غسولًا لطيفًا للوجه:
يُفضّل استخدام غسولًا خاليًا من الكحول والصابون لتنظيف البشرة دون تجفيفها.
- استخدمي تونرًا مناسبًا:
يُساعد التونر على إزالة أي أوساخ أو بقايا من على البشرة ويُنظّم إفراز الزيوت.
- استخدمي مرطبًا خفيفًا:
يُفضّل استخدام مرطبًا خاليًا من الزيوت لترطيب البشرة دون انسداد المسام.
- استخدمي واقيًا من الشمس:
يُساعد واقي الشمس على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
- استخدمي مستحضرات التجميل المخصصة للبشرة الدهنية:
يُفضّل استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
- اتّبعي نظامًا غذائيًا صحيًا:
يُساعد اتباع نظام غذائي صحي على تحسين صحة البشرة.
- اشربي الكثير من الماء:
يُساعد شرب الماء على ترطيب البشرة من الداخل.
- تجنّبي التوتر:
يُمكن أن يُؤدّي التوتر إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة.
إذا كانت لديكِ أي مشاكل جلدية، فيُنصح باستشارة طبيب جلدية للحصول على العلاج المناسب.
