تعرف على معنى كلمة افوكادو
ما معنى كلمة افوكادو، فاكهة الأفوكادو انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وهي تعد فاكهة استوائية تزرع في أمريكا الاستوائية ولهذا الفاكهة فوائد كثيرة لجسم الإنسان حيث تعتبر مهمة جدا لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة لجسم وصحة الإنسان ومن العناصر التي تحتويها الأفوكادو هي الكالسيوم و الأحماض و اوميجا 3، حيث نجد الملايين من الناس يتساءلون عن سبب تسميتها بهذا الاسم وما معنى اسمها .
الأفوكادو هي فاكهة صحية شهية وتناولها عدد كبير من الناس، ومعنى كلمة افوكادو هي كلمة إنجليزية تشير إلى نوع من الفاكهة حيث يتم استخدامها في العديد من الوصفات والتي منها السلطات والعصائر وغيرها، كذلك كلمة الأفوكادو مستمدة من اللغة الإسبانية، وتجدر الإشارة أنه كان اسمها في السابق “Persea americana”، وهناك بعض المردفات الأخرى لكلمة افوكادو والتي منها: Avocado pear وalligator pear حيث تعني شجرة المحامي باللغة العربية.
هل الأفوكادو يزيد الشهوة عند النساء
تناول الأفوكادو يعمل على زيادة الرغبة لدى النساء بشكل كبير ويحرك المشاعر ويلهمها وذلك لاحتوائه على دهون غير مشبعة وعناصر غذائية ومفيدة لجسم الإنسان، إضافة إلى أحماض اوميغا 3 الدهنية التي لها دور كبير في زيادة الطاقة وتحسين الحالة المزاجية والنفسية.
ما هي فوائد فاكهة افوكادو
هناك عدة فوائد لفاكهة الافوكادو لجسم الإنسان نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر المهمة التي تمد الجسم بها بالإضافة إلى أن طعمها و مذاقها لذيذ ويتم تناولها بعدة أصناف وطرق معينة في التحضير، ومن أبرز فوائد فاكهة الأفوكادو ما يلي:
- تساعد في عملية تحسبن امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- الوقاية من هشاشة العظام، وتقوية العظام نظرا لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
- المحافظة على الجنين اثناء فترة الحمل ومنع الإچهاض.
- حماية الجنين من العيوب الخلقية.
- يمنع حدوث الاكتئاب.
- مهم لمن يعانون من النحافة.
هل الأفوكادو يزيد من الوزن
الافوكادو له دور كبير في زيادة الوزن خاصة للأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة، حيث يعتبر غني بالدهون المفيدة والسعرات الحرارية المفيدة لجسم الإنسان، وكل 100 غرام من الأفوكادو يوجد بها 160 سعر حرارية، حيث نجد كثير من الأشخاص يعتمدون على فاكهة الافوكادو لزيادة الوزن خاصة أنها تؤكل في جميع الأوقات وخفيفة على المعدة، وتعد فاكهة شهية.
كلمة الافوكادو تعني باللغة الإنجليزية فاكهة شهية وصحية، ولها عدة أسماء أخرى لها نفس المعني منها الزبدية، والبيرسية، كذلك تنتمي شجرة الافوكادو إلى فصيلة الغاريات وهي من الفواكه المهمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.
